Утепляем фундамент дома пеноплэксом своими руками снаружи
Содержание:
- Достоинства и недостатки утепления фундамента пеноплексом
- Виды пеноплекса и его характеристики
- Самые популярные производители, цена упаковки
- Выясняем что такое пеноплекс
- Способы утепление фундамента дома своими руками. Материалы для утепления снаружи
- Материалы для работы
- Как утеплить фундамент дома снаружи своими руками правильно?
- Технология утепления фундамента пенополистиролом
- Применение несъемной опалубки для фундамента из пенополистирола
- Причины
- Заключение
Достоинства и недостатки утепления фундамента пеноплексом
- Покрытие, состоящее из плит утеплителя, служит защитой для тонкого слоя гидроизоляции фундамента от механического повреждения, прижимает его к базовой поверхности и создает дополнительное препятствие на пути проникновения грунтовых вод.
- В подвальном помещении дома при утеплении фундамента пеноплексом снаружи появляется возможность создать комфортный микроклимат. При этом перемещение точки росы ближе к внешней поверхности конструкции благотворно действует на ее материал.
- Теплоизоляционное покрытие устойчиво к перепадам температуры при смене сезонов года, отлично защищает фундамент от перемежающихся циклов замораживания и оттаивания, чем увеличивает надежность опорной части здания и срок его службы в целом.
- Благодаря низкой в пределах 0,03-0,032 Вт/(м*°К) теплопроводности материала для утепления фундамента не требуются плиты большой толщины, что существенно сказывается на стоимости работ.
- Высокая прочность пеноплекса на сжатие порядка 27 т/м2 позволяет ему выдерживать нагрузки от фундамента и выше лежащих конструкций.
- Температурный диапазон работы утеплителя составляет от -50°С до +75°С. Поэтому эму не страшны ни сильные морозы, ни нагрев.
- Небольшой вес плит теплоизоляции позволяет легко производить их монтаж и не создает особых нагрузок на фундамент.
- Долговечность покрытия, выполненного из пеноплекса, вполне достаточна для материалов такого вида — до 50 лет. Утеплитель химически устойчив на случай проникновения к фундаменту агрессивных веществ из грунта, не гниет, не плесневеет и несъедобен для мышей.
- При монтаже теплоизоляции и после него пеноплекс не выделяет ядовитых испарений, поэтому считается абсолютно безопасным для использования в строительстве жилья.
- Благодаря замковому соединению плит утеплителя по системе «шип-паз» их монтаж особых затруднений не вызывает. Плиты легко подрезаются при подгонке обычным ножом и хорошо приклеиваются к бетонной или каменной поверхности.
Виды пеноплекса и его характеристики
В 1998 году в России был налажен выпуск теплоизоляционного материала в виде плит из экструдированного пенополистирола, получивший название Пеноплэкс по имени компании. В линейке продукции несколько разновидностей:
- Пеноплэкс Комфорт — для утепления ненагруженных конструкций (лоджии, балконы, скатные кровли и т.д.);
- Пеноплэкс Стена — для фасадов или перегородок;
- Пеноплэкс Фундамент — для нагруженных конструкций (малозаглубленных или заглубленных фундаментов, отмосток, септиков, дорожек, полов по грунту и т.д.).
Последний теплоизолятор более плотный, его прочность на сжатие составляет не менее 2,7 кг/см². Производится в виде плит оранжевого цвета толщиной 50 или 100 мм. Выдерживает значительные нагрузки без деформаций, поэтому предназначен для утепления фундамента дома снаружи.
Физико-механические характеристики Пеноплэкс Фундамент обусловлены его структурой, состоящей из мельчайших замкнутых ячеек, и свойствами исходного сырья, то есть пенополистирола :
- низкая теплопроводность — 0,032 Вт/м°С;
- практически нулевые паропроницаемость и водопоглощение;
- малая плотность — 29-33 кг/м³;
- химическая стойкость к большинству органических и неорганических веществ кроме группы углеводородов, эфирных и полиэфирных соединений, масляных красок, дегтя, разрушающих полимер;
- биологическая инертность;
- термостойкость в интервале от -50 до +75°С.
Пеноплэкс Фундамент не огнестоек, но это для подземных конструкций класс огнестойкости не нормируется. Срок службы утеплителя составляет 50 лет. Хотя он применяется в нашей стране не так давно, но проведенные институтом НИИСФ испытания подтверждают эти данные.
Самые популярные производители, цена упаковки
В России существует около сотни предприятий разной мощности, которые выпускают теплоизоляционные плиты пенополистирол.
Список популярных производителей пенополистирола.
ТехноНиколь
Российский производитель, мощности его размещены в 7 странах СНГ и ЕС. «ТехноНиколь XPS» с теплопроводностью 0,028 Вт/(м*K), выпускается пакетами из 4 плит, габаритами 100х580х1180мм, общей площадью 2,74 м2, стоимость упаковки — 1200 руб.
URSA
Продукт испанского концерна, производство размещено также в России в Серпухове. «URSA XPS Г4», с теплопроводностью 0,030 Вт/(м*K), пакет из 4 плит с размерами 100х600х1180мм, общей площадью 2,83 м2, стоимость упаковки — 1500 руб.
Пеноплекс
Выпускается компанией в Санкт-Петербурге. «Пеноплекс Фундамент», с теплопроводностью 0,030 Вт/(м*K), пакет из 4 плит размерами 100х585х1185мм, общей площадью 2.77 м2, стоимость упаковки 1540 руб.
Теплекс
Нижегородского завода выпускаются в виде плит. «Теплекс 35», с теплопроводностью 0,030 Вт/(м*K), пакет из 4 плит с размерами 100х600х1200мм, общей площадью 2.88 м2, стоимость упаковки — 1350 руб.
Полиспен
Завод расположен в Кирове. Это вспененный полистирол, который производится методом экструзии. «Полиспен 35 Г4» имеет теплопроводность 0,028 Вт/(м*K), пакет состоит из 7 листов размерами 50х600х1200мм, общей площадью 7 м2, стоимость упаковки — 950 руб.
Выясняем что такое пеноплекс
К информации: Пеноплекс – это наша российская торгово-промышленная марка, производящая экструдированный пенополистирол разного назначения, в том числе для стен, кровли, фундаментов, коммуникаций и др.
Материал Пеноплекс Фундамент, одна из специальных разновидностей экструдированной плиты.
Приведу его основные характеристики:
- Теплопроводность 0,03-0,032 Вт/(м×К), одна из самых низких среди современных утеплителей;
- Высокая прочность. В зависимости от марки, составляет от 20 до 50 т/м²;
- Низкое водопоглощение (даже плавающий в воде материал, не набирает более 0,6%);
- Температурный рабочий режим, от — 50° до + 75°С;
- Лёгкий вес (не нагружает элементы строения);
- Не гниёт, не любим насекомыми и грызунами (немного спорно);
- Экологически безопасен. Не выделяет вредных для человека и животных веществ;
- Долговечен. Срок службы — 50 лет;
Вывод: он идеально подходит, чтобы утеплить фундамент Вашего дома снаружи. Почему снаружи, а не изнутри? Потому что:
а) Это защита фундамента от реального промерзания, а именно от циклов, заморозки / разморозки;
б) Это защита от влаги, которая, проникая в основание фундамента, постепенно разрушает его;
Принцип наружной теплоизоляции, подтвердит любой эксперт. Если сказать кратко и по-научному – утепление снаружи, позволяет сдвинуть точку росы.
Переходим к главному вопросу – технологии утепления плитами пеноплекса. Вначале надо рассчитать толщину пенополистирола. Не стану загружать Вас формулами и расчётами, а скажу проще: для утепления 40 см. ж/б фундамента требуется утеплитель толщиной ≈100 мм. Это берётся для средней полосы России в теории. Если климат холодный — выводы делайте сами.
Итак, с толщиной разобрались.
Тонкий момент – мостики холода. Чтобы их избежать, лучше укладывать плиты в шахматном порядке, внахлёст. А для этого, нам лучше взять вместо 100 мм толщины, два по 50 мм. Логика понятна?
Вот классическая схема утепления ленточного фундамента и отмостки. Поскольку она чаще всего используется при возведении одно-двухэтажных жилых (т.е. отапливаемых) домов, её и рассмотрим. Предполагаем, что основание фундамента уже установлено.
Способы утепление фундамента дома своими руками. Материалы для утепления снаружи
1-ый способ: по периметру дома на 30-40 см от его стен устраивается деревянная опалубка. Между ней и цоколем дома до уровня чистового пола засыпается и утрамбовывается грунт. Сверху он обшивается досками, получившийся выступ используется для бытовых нужд. Например, как лавка.
2-ой способ: В подготовленную траншею (шириной в 1,5 м и глубиной до подошвы) вдоль всего фундамента наносится гидроизолятор — битумная мастика. При высоком залегании грунтовых вод проводятся дренажные работы. Дно траншеи выстилается полиэтиленовой плёнкой с выводом её на поверхность. Засыпается гравий. Его теплопроводность восполняется воздушным наполнением слоя. Траншея закрывается сверху бетонированной отмосткой, имеющей уклон от стены.
3-ий способ: Способ аналогичен второму. Разница в материале, который используется для засыпки в траншею — это керамзит (запеченная глина).
4-ый способ: В качестве утеплителя используются листы или плиты пенополистирола или пеноплекса — лучшие материалы для утепления фундамента снаружи. Их достоинство: безопасность, прочность, отличные тепло и гидроизоляционные качества, возможность создать бесшовный слой. 10 см слой пенополистирола сравним по теплозащите с 50 см кирпичной кладки.
Глубина закладки утеплителя определяется глубиной промерзания грунта плюс 5-10 см. Выкапывается траншея по периметру дома шириной в 1 м. Стенки просушиваются. На дно траншеи насыпается песчаная подушка, укладываются дренажные трубы и всё застилается геотканью.
Как и чем лучше утеплить цоколь фундамента снаружи? Для этого цоколь грунтуется, затягивается гидроизоляционной плёнкой, к которой и клеятся полистирольные листы. Подготовленный клей наносят на лист, разравнивают и плотно прижимают к стене. Следующий, подготовленный так же, соединяется замками с первым. Так проходят весь периметр, располагая листы в шахматном порядке. Уложенные листы повторно промазываются клеем, заделываются стыки и швы. Слою дают высохнуть.
Траншею засыпают песком с гравием. Сверху уложенный по цоколю утеплитель заштукатуривают с использованием армирующей сетки. Пенополистирол имеет хорошие возможности по созданию декоративной поверхности.
А тут видео о том, как утеплить фундамент снаружи пенополистиролом.
Под отмостку используют гравийно-песчаную подушку, в подготовленную опалубку заливают бетон.
5-ый способ: Пенополиуретан как утеплитель имеет существенное преимущество в сроках выполнения работ. Однако, токсичный состав утеплителя требует привлечения к работам специалистов в защитных костюмах со спецоборудованием.
Напыление пенополиуретана производится на бетонную поверхность фундамента, открытого до уровня промерзания. Слой в 5 см. надёжно покрывает поверхность, заделывая все трещины и пустоты.
Материал влагоустойчив, создаёт бесшовное покрытие. Нейтрален к биовоздействию. Завершение работ по 4-му способу наружного утепления.
Рекомендации:
- первый ряд плит укладывайте на ровную поверхность во избежание утечек тепла;
- от выбора утеплителя зависит КПД проделанных работ;
- помните, что «мостики холода» образуются на углах дома;
- при обратной засыпке для сохранности целостности поверхности утеплителя стоит использовать гладкие асбоцементные плиты;
- плиты полистирола успешно противодействуют нагрузке пучинистых грунтов.
Материалы для работы
Существует несколько видов теплоизоляционных материалов. Все они отличаются коэффициенту теплопроводности, плотности, горючести, водостойкости и стоимости.
Пенопласт
Пенопласт – это вспененные пластические массы. Свойства пенопласта:
- Коэффициент теплопроводности. Пенопласт характеризуется очень низкой теплопроводностью. Он может быть использован при температуре от -50 до +75 градусов.
- Паропроницаемость, водопоглощение, влажность. Даже при полном погружении в воду, пенопласт впитывает в себя крайне небольшое ее количество. Поэтому этот утеплитель отлично подходит для теплоизоляции фундаментов.
- Пожаростойкость. Пенопласт относится к 3-4 классу горючести. Температура самовозгорания составляет +491°С. Эти характеристики в 1,8 раза выше древесины (+260°С) и в 2,1 раза выше бумаги (+230°С).
- Стойкость к воздействию неблагоприятных факторов. Пенопласт не поражается бактериями и другими болезнетворными микроорганизмами. Но он подвержен разрушению со стороны грызунов и термитов. Прямые УФ лучи, некоторые виды лаков и растворителей (например, ацетон, бензол) также оказывают отрицательное воздействие на пенопласт.
- Прочность и плотность. При достаточно низкой плотности, пенопласт обладает достаточно высокой прочностью на сжатие и растяжение.
- Экологическая безопасность. Пенопласт – нейтральный материал. При эксплуатации он не выделяет отравляющих и токсических веществ, оказывающих вред здоровью человека.
- Стоимость около 100 р. за 1 кв. м.
Как утеплить фундамент дома снаружи своими руками правильно?
Утеплять фундамент старого дома снаружи – это единственно верное решение. Некоторые владельцы утверждают, что в здании будет ощутимо теплее, если утеплить фундамент изнутри, и в чем-то они правы. Однако это не решит всех проблем. Например, фундамент останется незащищенным от разрушения влагой и перепадами температуры. Справиться с проблемой можно только в случае проведения комплекса наружных работ по утеплению фундамента пеноплексом. Почему утеплять фундамент нужно только снаружи? Предлагаем ознакомиться с несколькими вескими аргументами:
- здание будет защищено от промерзания, воздействия влаги, перепадов температур;
- утепление фундамента пеноплексом по периметру будет выполнять барьерную функцию;
- наружное утепление защитит фундамент от разрушения, растрескивания, грибков и грунтовых вод;
- в подвале будет поддерживаться оптимальная температура, что благотворно скажется на микроклимате всего здания.
Для обеспечения хорошей гидроизоляции используется битум, которым снаружи прокрашивается фундамент
Мастера рекомендуют для качественного утепления фундамента осуществить монтаж плит толщиной не менее 10 см. Такой основательный подход позволит на несколько десятилетий решить все проблемы с утеплением и гидроизоляцией основания дома.
Как утеплить фундамент дома снаружи: этапы выполнения работ
Приступая к выполнению работ нужно в первую очередь определить, какой способ утепления нужен. От этого зависит технология выполнения данной процедуры. Утепление может включать проведение таких мероприятий:
- Вертикальное – монтаж материала снаружи, непосредственно на цокольную часть дома.
- Утепление отмостки защищает от пучения грунта и может применяться при проведении комплексных мероприятий.
Фундамент нужно откопать по всему периметру, просушить, удалить пыль, грязь
Выполнить качественное утепление фундамента пеноплексом по силам каждому. Для проведения ремонта нужно откопать фундамент по всему периметру и просушить его, удалить пыль и грязь. Это трудоемкое, но обязательное условие для проведения работы. Глубина траншеи должна соответствовать глубине фундамента, а ширина должна составлять не менее 1 метра.
Утепление фундамента дома снаружи, дренаж
Если дом расположен на участке с высоким уровнем залегания грунтовых вод, то придется дополнительно ко всем мероприятиям устанавливать дренаж. С этой целью на дно траншеи засыпают слой песка. Затем застилают геоткань, поверх которой насыпают слой щебня. Отведение воды выполняют за счет перфорированной трубы диаметром около 8-10 см. Грунтовые воды отводят в колодец рядом с траншеей.
Монтаж пеноплекса выполняют на специальный клей, после чего лист плотно прижимается для достижения лучшего приклеивания
Утепление фундамента включает в себя следующие этапы:
- наружная поверхность фундамента выравнивается, трещины устраняются. После обработки всей поверхности грунтовкой, все щели заделываются песчано-цементной смесью;
- для обеспечения хорошей гидроизоляции используется битум, которым снаружи прокрашивается фундамент;
- монтаж пеноплекса выполняют на специальный клей, после чего лист плотно прижимается для достижения лучшего приклеивания;
- мастера в некоторых случаях применяют зонтики для утеплителя, надежно закрепляющие материал;
- монтаж сетки – это обязательное условие для защиты утеплителя от разрушения грызунами. Сетка может быть металлическая, ее прикрепляют дюбелями-зонтиками. Полимерная сетка приклеивается смесью для монтажа;
- на заключительном этапе в 2 слоя наносится штукатурка, после чего траншею можно засыпать.
Как видно из описания последовательности работ, все они не требуют специальных навыков, однако занимают много времени. Преимущество такого подхода в том, что не нужно привлекать тяжелую технику или приобретать дорогостоящий инструмент.
Видео о том, как утеплить фундамент дома снаружи :
Интересуетесь тем, как утеплить фундамент дома снаружи? Справиться с задачей своими руками по силам даже тем, у кого нет специальных навыков и дорогостоящего оборудования. Использование для утепления пеноплекса позволит качественно теплоизолировать фундамент дома. Этот высокоэффективный метод гарантированно обеспечит сохранность тепла и позволит сэкономить семейный бюджет.
Технология утепления фундамента пенополистиролом
На первом этапе целесообразно провести утепление фундамента дома. Пенополистиролом пользуются и для обустройства теплоизоляции внутри подвальных помещений, однако на проведение этих работ погодные условия существенного влияния не оказывают. Технология облицовки фасада теплоизоляционными плитами подробно описана ниже.
С учетом толщины и материала фундамента и параметров изолирующего материала определяют необходимую толщину облицовки:
По верхней формуле определяют необходимую толщину утеплителя для надземной части, по нижней – для расположенной под землей.
Здесь:
δут — толщина панелей теплоизоляции, м;
Rприв. – приведенный уровень сопротивления теплопередаче материала согласно градусо-суткам отопительного периода (ГСОП), в м2 °С/Вт;
δ — толщина поперечного сечения фундаментной плиты, м;
λ — коэффициент теплопроводности утепляемого материала, Вт/(м°С);
λут — коэффициент теплопроводности пенопласта (пенополистирола), Вт/(м°С).
На основании проведенных несложных вычислений подбирают необходимую толщину листа. В случае нестандартной расчетной толщины, ее можно получить при помощи комбинирования из существующих. Так, если необходимая толщина слоя составляет 70 мм, можно совместно использовать панели размером 20 и 50 мм, и т.д.
Утепление фундамента пенополистиролом видео
После закупки материала по периметру всего фундамента выкапывают траншею на всю глубину несущей системы. Ширину выбирают из соображений удобства крепления листов пенополистирола.
На следующем этапе производится тщательная очистка фундамента от остатков грунта и других загрязнений. Кроме этого, для плотного контакта плит с поверхностью фундамента желательно устранить крупные выступы и заштукатурить цементно-песчаным составом дефекты.
Несмотря на то, что пенополистирол сам по себе служит неплохим гидробарьером, прежде чем приступить непосредственно к монтажу плит, производится гидроизоляция утепляемой поверхности битумной мастикой. Помимо мастики могут так же использоваться листовые или рулонные гидроизоляционные материалы.
Монтаж теплоизоляции начинают с любого нижнего угла. Оптимальным вариантом крепления является использование специальных клеевых составов, не содержащих органических растворителей.
Важно!
В процессе утепления фундамента, не следует использовать горячие клеящие мастики. Применение дюбелей также нежелательно, поскольку они разрушают структуру материала.
Укладка последующих рядов производится перекрытием в пол-листа, это предупредит появление «мостиков холода». Для надежного крепления достаточно 10-15 контактных точек на 1 м2, после нанесения которых плита плотно прижимается к основанию на 25-30 секунд.
После того как пенопропиленовые плиты надежно закреплены, траншею засыпают и тщательно утрамбовывают. Выступающие над уровнем грунта панели защищают защитным слоем или каркасной облицовкой. Это может быть штукатурка, керамическая плитка, или любая другая фасадная система.
Утепление фундамента (цоколя) своими руками видео
Мониторинг рынка строительных материалов показал, что пенопласт и пенополистирол для утепления фундамента дома снаружи используется довольно широко. Связано это, прежде всего, с тем, что материал остается бюджетным, сохраняя при этом высокие эксплуатационные характеристики. Кроме этого, простота монтажа и работоспособность в широком температурном диапазоне позволяют применять различные модификации пенополистирола на всей территории России и СНГ.
Применение несъемной опалубки для фундамента из пенополистирола
https://youtube.com/watch?v=w7H1d5OBjuQ
Для заливки фундамента обязательно нужно использовать так называемый формующий элемент. Для этого используют опалубку. Съёмная опалубка имеет большое количество недостатков. Поэтому сегодня большой популярностью пользуется несъемная опалубка из пенополистирола.
Подготовительные работы
Сначала рассмотрим подготовительные работы. Сначала специалист должен разработать проект. После этого нужно выровнять и расчистить строительную площадку. Для этого нужно использовать строительную технику. Потом проводят разметку площадки. Это позволяет определить контуры фундамента.
Сборка опалубки
Теперь перейдём к самому ответственному этапу:
- Сначала нужно забить арматурные прутья в песчано-гравийную подушку.
- Потом заливается бетон (сверху подушки). Таким образом, выравнивается дно.
- Теперь необходимо дождаться застывания бетона.
- На арматурные прутья насаживают блоки. Выступы одного блока вставляются во впадины другого. Конструкция собирается из отдельных блоков. При этом перемычки расположены внутри. И также блоки крепятся дополнительными скобами. Блоки разрезаются пополам на углах.
- Для повышения прочности конструкции используется специальная пена. Угловые элементы применяются для укрепления углов.
- Если возводится большой фундамент, тогда нужно использовать дополнительное крепление. Для укрепления можно использовать обычные доски. Они крепятся при помощи распорок.
Укладка арматуры
В коробчатую конструкцию нужно заложить металлическую арматуру. В каждом блоке есть место, предназначенное для арматуры.
Прежде всего необходимо установить стальные вертикальные стойки. Они обеспечивают устойчивость всей конструкции. После этого устанавливают горизонтальную арматуру. Её нужно устанавливать продольно. Арматуру обязательно перевязывают проволокой.
Места для коммуникаций
Нужно сделать так называемые проходные отверстия для установки коммуникаций. Как их сделать? Поперечные куски труб закладывают в блоки. Проходы нужно делать в разных местах.
Причины
Казалось бы, стоит только защитить фундамент от влаги в грунте, и можно быть уверенным, что помещения выше цокольной части будут всегда теплыми, если грамотно провести отопление. Мнение это не всегда правильное, потому что в некоторых регионах температура зимой может оказаться очень низкой. Так что даже самый толстый фундамент не спасет от проникновения холода с его стороны.А, как показывает практика строительства и эксплуатации строений, именно через пол теплопотери достигают 60 %. И если даже провести их теплоизоляцию, все равно соприкосновение фундамента со стенами дает снижение температуры внутри помещений до 30 % именно через стеновые поверхности. И это одна из главных причин, зачем надо утеплять фундамент.
Вторая причина заложена в самой конструкции фундамента. Ее нижняя часть располагается ниже уровня промерзания грунта, а верхняя промерзает насквозь. На стыке двух частей происходит возрастание напряжений за счет разного линейного расширения бетонной конструкции. То есть, внизу бетон не расширяется, потому что находится в зоне положительных температур, а вверху он, наоборот, сужается. Именно граница и является самой уязвимой зоной, которая приводит к старению бетонного сооружения.
Третья причина — это точка росы, которая при неутепленном фундамента располагается на внутренней его поверхности, то есть, со стороны подвала. Именно там образуется конденсат, который превращается в наледь. Он попросту постепенно разрушает конструкции.
Причина номер четыре. Любая конструкция из бетона обладает своим показателем морозоустойчивости, то есть, он может выдержать определенное количество заморозки и разморозки. И показатель этот достаточно большой. Но не стоит избегать расходов, с помощью которых этот показатель можно увеличить или вообще обойтись без него.
Говоря о способах утепления с использованием Пеноплэкса, надо обратить внимание на то, что теплоизолировать придется и смежные с фундаментом поверхности. Это в основном касается стен и отмостки
Со стенами все проще, их толщина, заложенная в проект дома, уже определяет, что они не станут причиной высоких теплопотерь.
С отмостками сложнее, потому что это всего лишь слой бетонной стяжки по периметру постройки. Поэтому под это сооружение придется заложить слой теплоизоляции. Обычно для этого используют перлит или керамзит толщиною 10 — 20 см. Можно использовать и утеплитель Пеноплэкс, положив его на гидроизоляционную основу.
Заключение
Деньги, «сэкономленные» на теплоизоляции фундамента, придется неоднократно отдать впоследствии в виде дополнительной платы за газ или электроэнергию. Однако, целесообразность наружного утепления фундамента пеноплексом связана не только с повышением класса энергосбережения, но и с увеличением ресурса постройки.
Работы не требуют специальных навыков и под силу любому физически здоровому мужчине
Важно выполнять рекомендации, соответствующие типу здания и вашей климатической зоне, а также быть внимательным к потенциальным моста холода — и вы справитесь с этой важной задачей